Le Plongeon
Le plongeon est un excellent moyen de developer l'équilibre, la flexibilité et la concentration. Bien sûr les jeunes adorent aussi démontrer leurs nouvelles prouesses à leurs amis!
Le but du programme de plongeon des Dauphins est d'apprendre de nouvelles habiletés dans un environnement amical et sécuritaire. Le plongeon est ouvert à tous les groupes d'âge, mais il est recommandé d'avoir plus de 7 ans, de pouvoir nager 25 mètres sans aide et d'être à l'aise en eau profonde.
Les leçons de plongeon auront comme objectifs le développement des techniques de base, des notions de sécurité, de la confiance et l'amélioration de la force physique. Les plongeurs avec plus d'expérience développeront leur force physique et apprendront des plongeons qui auront un niveau de difficulté plus élevé.
Nous encourageons tous nos plongeurs experimentés à participer aux compétitions hebdomadaire les dimanches matins et pour les débutants à la compétition de plongeurs débutants à la fin juillet. Ce sera un excellent moyen de présenter les nouvelles habiletés apprises dans notre programme!
Nous sommes un membre de l'associations des piscines de Lakeshore (ALPS) donc nous faisons les compétitions contre les autres piscines dans la ligue.
Allez-vous faire le grand saut?
Le but du programme de plongeon des Dauphins est d'apprendre de nouvelles habiletés dans un environnement amical et sécuritaire. Le plongeon est ouvert à tous les groupes d'âge, mais il est recommandé d'avoir plus de 7 ans, de pouvoir nager 25 mètres sans aide et d'être à l'aise en eau profonde.
Les leçons de plongeon auront comme objectifs le développement des techniques de base, des notions de sécurité, de la confiance et l'amélioration de la force physique. Les plongeurs avec plus d'expérience développeront leur force physique et apprendront des plongeons qui auront un niveau de difficulté plus élevé.
Nous encourageons tous nos plongeurs experimentés à participer aux compétitions hebdomadaire les dimanches matins et pour les débutants à la compétition de plongeurs débutants à la fin juillet. Ce sera un excellent moyen de présenter les nouvelles habiletés apprises dans notre programme!
Nous sommes un membre de l'associations des piscines de Lakeshore (ALPS) donc nous faisons les compétitions contre les autres piscines dans la ligue.
Allez-vous faire le grand saut?