Natation
La natation est proposée aux jeunes de 5 à 17 ans.
Exigences minimales pour les nouveaux membres : Les moins de 8 ans doivent être à l'aise en eau profonde et être capables de nager 25 m sans aide, quelle que soit la méthode utilisée; les 9 ans et plus doivent être à l'aise en eau profonde et être capables de nager 50 m sans aide, dans au moins une des quatre nages reconnues. En général, l'enfant doit avoir l'équivalent du niveau 5 de la Croix-Rouge ou un niveau plus élevé.
Pendant l'entraînement, les nageurs maîtrisent les éléments de base des quatre nages reconnues — or crawl, le dos, la brasse, et le papillon — puis appliquent ce qu'ils ont appris lors des compétitions de natation hebdomadaires.
Lors des compétitions, les athlètes nagent dans les groupes d'âge suivants :
8 ans et moins
9-10 ans
11-12 ans
13-14 ans
15 ans et plus
L'âge d'un nageur est déterminé par son âge au 24 juin, date officielle du début de la ligue d'été, ALPs.
GUPPIES
Dans la catégorie des 8 ans et moins, nous offrons un programme appelé Guppies qui permet aux jeunes nageurs qui sont vraiment nouveaux à la natation de maîtriser les techniques d'une manière plus ludique. Ces nageurs ne choisissent pas toujours de participer aux compétitions hebdomadaires jusqu'à ce qu'ils se sentent prêts. Ou, s'ils le souhaitent, ils peuvent être accompagnés d'un entraîneur ou d'un CIT pendant leur course pour leur donner confiance. Ils seront évalués lors des premiers entraînements et seront placés dans le groupe Guppie s'ils ne sont pas tout à fait prêts pour les entraînements de course.
Exigences minimales pour les nouveaux membres : Les moins de 8 ans doivent être à l'aise en eau profonde et être capables de nager 25 m sans aide, quelle que soit la méthode utilisée; les 9 ans et plus doivent être à l'aise en eau profonde et être capables de nager 50 m sans aide, dans au moins une des quatre nages reconnues. En général, l'enfant doit avoir l'équivalent du niveau 5 de la Croix-Rouge ou un niveau plus élevé.
Pendant l'entraînement, les nageurs maîtrisent les éléments de base des quatre nages reconnues — or crawl, le dos, la brasse, et le papillon — puis appliquent ce qu'ils ont appris lors des compétitions de natation hebdomadaires.
Lors des compétitions, les athlètes nagent dans les groupes d'âge suivants :
8 ans et moins
9-10 ans
11-12 ans
13-14 ans
15 ans et plus
L'âge d'un nageur est déterminé par son âge au 24 juin, date officielle du début de la ligue d'été, ALPs.
GUPPIES
Dans la catégorie des 8 ans et moins, nous offrons un programme appelé Guppies qui permet aux jeunes nageurs qui sont vraiment nouveaux à la natation de maîtriser les techniques d'une manière plus ludique. Ces nageurs ne choisissent pas toujours de participer aux compétitions hebdomadaires jusqu'à ce qu'ils se sentent prêts. Ou, s'ils le souhaitent, ils peuvent être accompagnés d'un entraîneur ou d'un CIT pendant leur course pour leur donner confiance. Ils seront évalués lors des premiers entraînements et seront placés dans le groupe Guppie s'ils ne sont pas tout à fait prêts pour les entraînements de course.
